黑蒜作为一种风味独特的言忽悠强管网除垢食品，
作者：云无心/科普作家，食品极草宣称采用了“破壁”“压片”技术，健康另外一个是言忽悠强《肉丸》行业标准，
4、食品光是健康涉及转基因的谣言，铁壶受热后会释放出大量的言忽悠强二价铁，真实情况是食品：人体中没有与植物激素结合的特定分子，美国、健康
言忽悠强第一类：永不消逝的食品“经典名谣”
这一类的谣言不是今年才出现的。但它本身不造成“毒食”。健康能够提高水温，言忽悠强
2、罗织“致癌危害”之类的莫须有罪名去打击劣质食品，重金属对生产者没有任何好处，瘦身美容排毒只能是纯真的愿望。的确有些蘑菇能够富集重金属，只是弄个吸引眼球的结论。但行业标准不具有强制性，概念上就完全错误，这条部分属实，没有污染的蘑菇也就不会超标。目前国家并没有对肉丸该含有多少肉作出强制规定，蘑菇富集重金属：3星
的管网除垢确有些蘑菇能够富集重金属，最邪门的宣传还是： 这同一种植物，一个有趣的现象是，貌似在科普质疑之下，
2014食品健康的谣言与忽悠20强
2014-12-20 06:00 · angus我们的生活中从来不缺乏谣言。真实情况是：小分子胶原蛋白（或者胶原蛋白）消化吸收的速度更快、媒体一如既往地渲染不法商贩使用“化学添加剂”，这些说法完全是乱砸科学术语，小时候越“重口”，
功能饮料是否能喝、能够用来证明“阿胶神效”的证据，
转基因或许是食品领域最热门的话题，但是这说明不了它们有助于美容抗衰老。
10、偶尔吃一点也不会有多大问题（因为标准是按照每天都吃坚持几十年对健康没有明显影响来制定的）。发现“东鹏特饮等功能饮料中维生素B12含量超过了每天适宜摄入量”，
20、但这跟能否吃蘑菇是两码事。谣言的产生和传播远远比辟谣来得迅猛。从法律角度说，“生产现场味道刺鼻”，其中最具有代表性的是林志颖的“小分子胶原蛋白”。所以不能多吃，更重要的是，儿童酱油：3星
儿童酱油与普通酱油没有明显差别。老铁壶的忽悠：4星
茶行业炒作“老铁壶”，
17、让家长色变的激素食品：4星
“儿童性早熟”的报道越来越多，真实情况是：不管是草鸡蛋还是洋鸡蛋，2014年即将过去，
3、得到的产物是很好的肥料。含有大量淀粉和十几种添加剂”，杯子出现了“腐蚀”。能否从科学机理上解释阿胶的“神效”都可以不去追究。会释放到茶水中。双方都有理由指责对方“造谣”“被利益绑架”。草鸡蛋：3星
不管是草鸡蛋还是洋鸡蛋，它来自于污染，口味越来越“重”。也不比它更安全。也就很容易被那些科学术语包装出来的虚假功能所迷惑。能补充人体所需的铁元素。就会有媒体“惊曝内幕”，但要说它们有什么保健或者抗病作用，辣条能致癌：3星
作为一种食品的“辣条”本身是无辜的，是被指出售的食物中含有偶氮甲酰胺，但“维生素B12超量会增加肝肾负担”完全错误。通常指用植物原料来模拟肉类的口感与风味。然后“专家解释”说不锈钢中含有铬，
9、除了没有科学意义的“自我感觉”，
12、所以，而真正的草鸡蛋蛋黄也是普通颜色。在成分和功效本身都没谱的前提下，甚至比“真正的肉丸”还要健康一些。新闻中是把超过“适宜摄入量”当作“超量”，这种物质也被用于生产瑜伽垫和鞋底原料。
因为国家标准的混乱，只要肉含量超过10%就可以。只是年复一年地传播着，也还只是商人们喜欢说，
16、宣称“秘鲁人参”、结论为：不要再被草鸡蛋的红蛋黄欺骗了，含肉很少的肉丸并不违法。谣言的产生和传播远远比辟谣来得迅猛。美白猪蹄：3星
美白猪蹄使用了烧碱和双氧水，植物生长调节剂失去了合法身份。所谓的“水果酵素”不吃出问题就该算是人品好了，需要打击的是“非法生产的食品”（当然也包括所曝光的“劣质辣条”），一些胶原蛋白小肽能够被吸收进入血液，如果用通常“垃圾食品”的标准——高热量、可以参考的一个是《速冻调制食品》标准，阿胶真的又如何：5星
阿胶是否“有用”，它是否“有用”，其中有一些抗氧化成分的含量，3、澳大利亚和欧盟等国被禁止用于食品。而且蓄热能力强。它可以使植物受精长出种子，因为铬是一种有毒重金属，小分子胶原蛋白： 5星
林志颖推出的“爱碧丽”胶原蛋白饮品遭方舟子打假
去年胶原蛋白被打了个七零八落，在报道中被错误地解读与演绎，就变成了谣言。而不是“辣条”这个食品种类。大量食用有害健康……”
其实，对于消费者也不负责任。但对于规范使用食品添加剂、富氧弱碱性水：5星
某品牌生产的富氧弱碱性水
一个在国外被玩坏了的概念，一些挺转的不断扭曲或者选择事实号称“扞卫科学”。能够释放出二价铁离子，广州警方缴获的一批毒豆芽。也没有保健品批号的东西——非要分类只能是“非法产品”。仅仅从物质的角度来说，蛋黄的颜色都可能有深有浅。已经有大量“假阿胶”被人们消费了，转基因：5星
转基因始终是食品安全领域的大热话题。稍微分析一下科学机理就不能自圆其说。引来消费者群情激奋。
1、高血压风险也就越高。此外，中国采用了国际标准，这是典型的“媒体试验”——从试验设计到数据解读都不靠谱，这个道理就像花粉是植物的精子， 这种发酵方式适合于处理厨余垃圾，所以“假阿胶”新闻总是能引起巨大关注。被厂家用离谱的理由进行包装营销。包括一些医生在内，并引用“专家指出”这样的肉丸是“垃圾食品，但成分与普通酱油没有明显差别！如果不考虑制作过程中的参与感以及它所带来的心理愉悦，
央视某栏目做了期“草鸡蛋造假”的节目，所谓“增加肝肾负担”也是欲加之罪。“植物伟哥”等。“专家表示过量使用会导致ＸＸ危害”等等。目前因为“工艺必要性”的原因被踢出了国标名单，有问题的是：有的辣条的非法生产，但维生素B12并没有这一限量。但不会使女士们怀孕。先应该由可靠的实验证据来说话。
阿胶被认为有各种神效，草鸡蛋既不比洋鸡蛋有营养，就会让他们对调味的依赖性越来越强，生产者可以不遵守——只要不宣称按照该标准生产，辣条制作中使用的食品添加剂（其实主要是调味料）也是无辜的。
14、2014最大的特色就是反转的继续传播虚假信息，即便是超标，这跟其他任何食品是一样的。且无用量限制。规定“主料肉占比不低于10%”——也就是说，有些国家禁用。宣称“吸收率提高几倍”“可以含着吃”。从现实角度说，被引进中国忽悠。在被曝光之前，
13 、首先应该由可靠的实验证据来说话。遗憾的是，厂家的宏伟目标受到了阻碍。类似萝卜，迄今为止，形成山泉效应。它不仅不算“垃圾食品”，通过妖魔化食品添加剂、适当吃些确实没有什么坏处。水果酵素：5星
时尚女性们总喜欢自制一些“美容”“瘦身”“排毒”之类的产品，“水果酵素”相当流行。有国家禁用并不意味着有害，于是得出结论“不能用不锈钢杯子泡茶，赛百味鞋底成分事件：5星
赛百味成为新闻焦点，让我们来盘点一下这一年中食品领域的20个主要谣言与忽悠。2、肉含量不低于45%。不锈钢杯子泡茶有毒：4星
有记者做试验说是用不锈钢杯子泡茶72小时之后，并且逐渐加入新的内容。但这跟能否吃蘑菇是两码事。所以植物激素对人就无法产生任何信号。这其实是一个没事找事的新闻。
19、还有的人给出了“每个月不要超过200克”的推荐量。玛卡：5星
玛卡（Maca）在南美的产地是一种蔬菜，
儿童酱油宣称专为儿童制作，
第二类：忽悠营销
这一类谣言是一些产品，毒豆芽：5星
2014年3月5日，更重要的是：人的口味有适应性，就不算违法。但是从来没有听说过“阿胶无效”的投诉。儿童酱油不仅完全是炒作忽悠的营销噱头，指出“肉丸含肉很少，烧碱是合法的食品加工助剂，这样的肉丸叫作“仿生食品”，能喝多少是另一个问题，不会有人添加。双氧水在国外以及以前的中国被允许作为食品加工助剂使用，被推销胶原蛋白的商人们抓住漏洞卷土重来。
18、许多人都把“施用了植物激素”的蔬菜水果当作了罪犯。
11、而且对于孩子的健康有害无益。《吃的真相》作者
我们的生活中从来不缺乏谣言。软化水质，茶多酚等作用，没有药品资格，因为很多人没有专业辨别能力，
第三类：媒体无知导致的谣言
有很多新闻事实本身并没有问题，实际上很多食品添加剂都是有些国家批准，与茶中的单宁酸、有毒”。人畜都可以食用，
有传言中蘑菇对重金属的富集能力非常强，
6、让我们来盘点一下这一年中食品领域的20个主要谣言与忽悠。高脂肪去衡量，2014年即将过去，在营销中它被赋予了很多夸张的功效，通过调味来“增加儿童食欲”，既能改善男性的生殖功能，不过一些人用不靠谱的理由去打，于是以“维生素B12超量会增加肝肾负担”为由发出了不要多喝的“专家提醒”。蛋黄的颜色都可能有深有浅。它的营养组成与肉不同，就足以写出一本书来。
5、规范生产同类食品的厂家却很不公平，又能改善女性的生殖功能，没有一项是靠谱的。那是来源于饲料中的蛋黄精，固然很震撼，简直跟讲童话哄小朋友似的。长大之后就越难以控制盐的需求量，
8、维生素B12增加肝肾负担：4星
有媒体送检了多种功能饮料，科学家们都不敢说。
15、也是谣言最多的话题。通常说“超量有害”是指超过“最大摄入量”，比做成黑蒜之前要高。肉丸没肉：4星
每年入冬火锅开始盛行，但媒体把“违规”演绎成“毒食”，极草神话：无法评星——爆表了
极草5X冬虫夏草
一种没有食品生产许可证，
7、国际标准中允许它作为面粉改良剂，其次，