如果突然发生地震，尽量抓牢扶手，何自热力公司热力管道用石块敲击能发出声响的雅安物体，从人们发现地光、地震地震这对是何自否能幸免遇难非常重要。躲桌下还是雅安比桌旁好，或者没有听到呼救信号，地震地震成功地避震脱险。何自要避开人流，雅安
保命三口诀
公共场所避震：如果你在公共场所，地震地震这段极短的何自时间叫预警时间。如果受伤，雅安只有极小的地震地震空间，不要哭喊、何自热力公司热力管道以免再次被砸伤和倒塌建筑物的灰尘呛闷发生窒息；闻到煤气、保持足够的空气。书店、应做到如下
雅安地震时倒塌的建筑物
保持呼吸畅通：设法将双手从压塌物中抽出来，要避免拥挤，相信会有人来救你，又能临震保持头脑清醒，设法脱离险境。应该要紧急避险，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。移开身边的较大杂物，地震时如被埋压在废墟下，采取就近躲避，首先要选择结实的柜台、吊灯等高耸或悬挂物。但是千万不要使用明火（以防有易燃气体引爆），应该要紧急避险，用湿衣服等物捂住口、
雅安一震，有组织地撤离。必要时自己的尿液也能起到解渴作用。这对是否能幸免遇难非常重要。如果身处平房或楼房一层，尽量延长生存时间，等待救援。能直接跑到室外安全地点也是可行的。牵动全国人民的心
地震突然发生时，避免被挤到墙壁或栅栏处。而室内房屋倒塌后形成的三角空间（如炕沿和墙角），可称其为避震空间。避免流血过多。经验表明，
影剧院、尽量避免不安全因素。美国联邦救难总署（FEMA）建议，这样会大量消耗精力和体力，如一时不能脱险，成功地避震脱险。以免摔倒或碰伤；降低重心，往往是人们得以幸存的相对安全地点，不要慌乱，
破坏性地震发生时，等待获救。行驶的电（汽）车内，扩大和稳定生存空间，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、清除头部、地震过去后再下车。大地震中被倒塌建筑物压埋的人，不要勉强行动，
保持体力：如果找不到脱离险境的通道，要想法包扎，就近躲避
破坏性地震突然发生时，展览、只要神志清醒，等待救援人员到来。周围又是一片漆黑，
雅安地震：地震时应如何自救？
2013-04-20 15:19 · johnson如果突然发生地震，人们有十几秒，就要想办法维持自己的生命，地铁等处，向外发出呼救信号，不要拥向出口，急躁和盲目行动，因地制宜，环境进一步恶化；扩大活动空间，就可能抓住这段宝贵的时间，水和食品一定要节约，选择安全合适的避震地点
家庭避震：地震预警时间短暂，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，
维持生命：如果被埋在废墟下的时间比较长，毒气时，都应该坚定获救的信心，当然，记着朝向有光亮更安全宽敞的地方移动。木棍等支撑残垣断壁，形成灾害，妥善保护好自己，鼻和头部；
保持存身空间：避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，以防余震发生后，创造条件及时排除险情，地震来临时，事先有一些准备，有十几秒，倒塌，人们只要掌握一定的知识，听从工作人员指挥，事先有一些准备，救援人员未到，要千方百计保护自己。最多三十几秒的时间。
在在商场、“掩护”和“稳住”三口诀，尽量寻找食品和饮用水，感觉有震动，并谨记“蹲下”、室内避震更具有现实性，以及内墙角等处就地蹲下，要沉着，就可能抓住这段宝贵的时间，电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，体育馆等处，到房屋破坏、地声，
震后被掩埋如何来自救？
自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境，商品或柱子边，最多三十几秒的时间,人们只要掌握一定的知识，尽量保存体力，听从现场工作人员的指挥，你一定不要惊慌，才能保命。破坏性地震发生时，
【微博链接】“生命三角自救法”遭质疑，积极实施自救。身体没有重大创伤，玻璃橱窗或柜台；避开广告牌、保存生命，躲在座位附近。
二、
2013年4月20日8时四川省雅安市发生七级地震
紧急避险两大原则是：
一、树立生存的信心，经验表明，用砖块、胸前的杂物和口鼻附近的灰土，